올바른 양치질 방법
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올바른 양치질 방법으로 치과 그만 가자건강상식 2020. 9. 8. 20:08
"위이잉 위이잉~" 기계음이 가득한 치과 안에서 두려움에 떠는 어린 시절의 추억은 누구나 하나쯤은 간직하고 계실 것 같습니다. 그리고 어린 시절 뿐만 아니라 사실 어른이 되었더라도 치과에 가는 것은 두렵고 어려운 일입니다. 거의 모든 사람은 양치질만 올바르게 하더라도 대부분의 구강질환을 예방하실 수 있다는 것을 이미 알고 계실것입니다. 하지만 올바른 양치질 방법을 알고 실천하시는 분들은 올바른 양치질의 중요성을 아는것 처럼 많지는 않을 것이라고 생각됩니다. 어떤 한 유명한 의학자는 '사람은 무지 때문에 죽는다' 라는 말을 남기기도 하였습니다. 양치질로써 인용해보면, "사람은 무지 때문에 치과간다" 라고 활용할 수 있을 것 같습니다. "양치질 3 - 3 - 3 법칙"하루에 3번, 3분 동안, 그리고 3분 ..